Latest

健康檢查

最近做了健康檢查,以下是快速筆記: 繳交糞檢 尿檢 血液 (裝成三瓶) 心臟 (貼至少十個貼片,然後分別連接上管子) X光 (正面、側面) 肛門 身高和體重、體脂肪和骨頭密度等等、視力、辨色力、眼壓 照胃鏡前 (右手注射葡萄糖並留著注射器、喝胃乳、嘴巴噴麻藥兩次:一次先吞下去、之後含一下吞下去、側躺在闖上戴上呼吸器、右手注射麻藥時痛痛的)

我預防感冒的撇步

雖然還是有點鼻涕或有痰等狀況~

但相較一些狀況,可以舒緩症狀,也比較不會那麼嚴重~

  • 運動 (但運動時會流汗,容易在涼風吹來時感冒,運動完得穿件衣服)
  • 睡眠可以稍微多一些或正常時間睡覺
  • 多喝水 (尤其是溫水或熱水)
  • 有時吃東西配點辣味
其實也沒什麼特別,除了吃辣味,其他都算老生常談~

而打流感預防針又是另外可以探討的範圍了 (流感跟一般感冒是不一樣的)...

留言

這個網誌中的熱門文章

公司職務 × 英文縮寫 × 中文對照 (2023.04.21 更新)

健康檢查

【Unity】TextMesh Pro 顯示中文